下半身太りの原因は多々あるようですが、その原因の一つに『セルライト』という言葉を耳にした事がありませんか？
下半身痩せやダイエットを考えている人なら、一度は聞いた覚えのある言葉ではないでしょうか。
では、この『セルライト』ですが、一体どんなものか知っていますか？
そこで今回はこのセルライトについて、お話してみようと思います。
セルライトという言葉は、『cellule（細胞）』と『ite（鉱物）』が合わさった合成語として、フランスで生まれたと言われています。
その後、一般に広く知られるようになったのは、ニューヨークのエステサロンの経営者であるニコール・ロンサードによって書かれた、セルライトについての本がベストセラーになった事からだと言われています。
それが１９７３年の事です。
日本では１９９６年の日経産業新聞の記事でセルライトが紹介されていますが、その情報がいつ入ったのかは定かではないようです。
日本で一般に広く知れ渡ったのは、２０００年代以降にテレビ番組などによってだと言われています。
そもそも『セルライト』とは、どのようなものを言うのでしょうか？
また、皮下脂肪との違いは何なのでしょう？
女性のお腹やお尻、太ももなどにでき、不均一でブロック状に存在する皮下脂肪で、見た目には皮膚の表面がオレンジの皮のように凸凹になったものを言います。
この組織にはいくつかの異なる説があり、『老廃物や水が蓄積した脂肪細胞である』や『リンパ液が凝固したものである』、『大部分がコラーゲンでできている』といったものがあり、科学的検証も不十分なようなのです。
そのためエステサロンなどでセルライトとして判断する基準は、外見上の特徴で判断しているそうです。
このような美容業界や健康食品業界などでよく使われている『セルライト』ですが、これは医学的に存在自体が確認されていないので医学用語ではありません。
ですからはっきりとした皮下脂肪とセルライトの違いは明らかになっていないのが現状なのです。
このように不明確である為、美容業界や健康食品業界などでは『通常の皮下脂肪に対する処置ではセルライトを解消できない』と謳い、マッサージから美容整形手術にわたる特別な治療や、専用の食品を飲食する食事療法が必要だと言っているようです。
反対にセルライトと呼ばれているものは『皮下脂肪と変わらないものである』という、セルライトを否定する側では、特別な事をしなくても運動と食生活の改善を組み合わせる通常のダイエットをすれば皮下脂肪が減少し、それと共に凹凸のある脂肪も目立たなくなってくると言っているようです。
どちらが正しいという事を言い切る事はできませんが、何事も極端な説や、怪しげな話には注意が必要だと言えるでしょう。
下半身痩せを考えている方などは、この『セルライト』という言葉を目にする事も多いと思いますが、ダイエットの方法をよく考えて、自分なりに取捨選択する事も必要だと思います。